Daily Workouts - Fitness Coach

डेली वर्कआउट्स फ्री ही पुरुष आणि स्त्रियांसाठी 5 ते 30 मिनिटांची दैनंदिन वर्कआउटची दिनचर्या आहे जी आपल्या स्वत: च्या घराच्या आरामात आपण करू शकणार्‍या काही सर्वोत्तम व्यायामांवरुन आपल्याला चरणबद्ध करते. प्रमाणित वैयक्तिक प्रशिक्षकाद्वारे दर्शविलेले हे सिद्ध वर्कआउट्स सर्व प्रमुख स्नायूंना लक्ष्य करतात. दिवसात फक्त काही मिनिटे घालविण्यामुळे आपल्या शरीरास सामर्थ्य आणि स्वर मिळू शकते. दिनदर्शिकेचा सोपा इंटरफेस, व्हिडिओ आणि टाइमरसह संपूर्ण, आपल्याला प्रत्येक व्यायामाचे सहज पालन करण्यास आणि समजण्यास अनुमती देते. फक्त आपली दिनचर्या निवडा आणि त्यासह अनुसरण करा!

वैशिष्ट्ये:

• दहा भिन्न 5 ते 10 मिनिटांच्या लक्ष्यित वर्कआउट्स

• 10 ते 30 मिनिट यादृच्छिक पूर्ण शरीर व्यायाम

• 100+ व्यायाम

Men पुरुष आणि स्त्रिया दोघांसाठीही उत्कृष्ट

Exercise प्रत्येक व्यायाम कसा करावा हे दर्शविणारा व्हिडिओ

A प्रमाणित वैयक्तिक प्रशिक्षकाद्वारे विकसित

• ऑन-स्क्रीन सूचना आणि टाइमर

Most बहुतेक वर्कआउट्स करण्यासाठी इंटरनेटची आवश्यकता नाही (स्ट्रीमिंग व्हिडिओंना इंटरनेटची आवश्यकता असते)

>>> आपणास दररोज वर्कआउट्स विनामूल्य आवडत असल्यास, वैशिष्ट्यीकृत संपूर्ण आवृत्ती पहा:

• अधिक व्यायाम

Work अधिक व्यायाम दिनचर्या

Ila पायलेट्स, केटलबेल, स्ट्रेच आणि बॉल वर्कआउट्स आणि बरेच काही

• यादृच्छिक आणि सानुकूल वर्कआउट्स

• जाहिरात-मुक्त